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¿Para qué sirve la cola de caballo?

Son múltiples los usos para los que es útil la planta cola de caballo, las cuáles la hacen muy beneficiosa en diferentes campos.
Por Micaela Quinde
2 minutos

Existe un gran interés en usar la cola de caballo para varios propósitos, aquí te contamos todo acerca de esta planta medicinal, que beneficios tiene y para que se usa.

¿Qué es la cola de caballo?

La cola de caballo se refiere a varias especies de plantas del género Equisetum. Puede ayudar a reducir la retención de liquidos, pero puede causar deficiencia de vitamina B1 cuando se usa a largo plazo.

Los productos químicos de la cola de caballo pueden tener efectos antioxidantes y antiinflamatorios. También pueden funcionar como «pastillas de agua» (diuréticos) y aumentar la micción.

¿Para qué sirve la cola de caballo?

  • Diurética: Gracias a sus contenido en potasio, flavonoides y sapónidos, puede ayudarte a eliminar el exceso de líquidos del organismo. Tanto es así, que puede aumentar hasta en un 30% la cantidad de orina.
  • Adelgazante: La cola de caballo te puede ayudar a perder peso debido a su acción diurética, actuando sobre la retención de líquidos.
  • Depurativa: También asociados a su acción diurética, te puede ayudar a la eliminación de sustancias indeseadas a través de la orina, aportando un efecto desintoxicante y depurativo al organismo.
  • Remineralizante: Tiene un alto contenido de minerales lo que fortalece los huesos y puede ayudar a combatir enfermedades degenerativas de las articulaciones o huesos, como osteoporosis.
  • Regeneradora: Mejora el estado de la piel, las uñas y el cabello gracias a su contenido de silicio, que ayuda a formar el colágeno que estos necesitan. Potencia también el crecimiento del cabello y mejora su textura.
  • Cicatrizante: La Cola de Caballo es un potente regenerador celular y contribuye a mejorar la cicatrización de heridas y marcas en la piel. Además, gracias a sus propiedades astringentes puede controlar hemorragias.

Efectos secundarios de la cola de caballo

  • Problemas de nerviosismo.
  • Dolor de cabeza.
  • Palpitaciones o arritmias.